La MARCHE NORDIQUE et Le BUNGY-PUMP
Chemins en Yvré propose une activité Marche Nordique et Bungy-Pump depuis la rentrée 2024-2025.
Le planning et lieu de rendez-vous de chaque sortie sont déterminés par Christine Limal, animatrice diplômée, et mis en ligne chaque mois. Voir le planning EN COURS ci-dessous :
Pour tous renseignements complémentaires sur ces 2 activités, contactez Christine à cette adresse mail :marchenordiquebungypump@gmail.com
Le BUNGY-PUMP :
L’activité : Une activité en voie de développement, complémentaire aux activités de Randonnées et Marche Nordique.
L’objectif : Un travail de renforcement musculaire de la partie haute du corps en soulageant des articulations.
L’équipement : Des bâtons spécifiques équipés d’un système de pompe avec des résistances de 4, 6, 8 ou 10 kgs.
Chemins En Yvré met des bâtons à disposition pour la période d’initiation/découverte et le début de saison.
LES PLANNINGS